海角社区

 1: K酶nshormonerne spiller en stor rolle

Vores genetiske sammens忙tning har indflydelse p氓, hvordan overskydende fedt fordeles p氓 kroppen. Men hormoner spiller ogs氓 en stor rolle 鈥� is忙r k酶nshormonerne. Det betyder, at fedt generelt set fordeles forskellige steder p氓 kvinde- og mandekroppen, og det starter efter puberteten.

Hos kvinderne s忙tter overskydende fedt sig oftere under huden, typisk p氓 l氓r, hofter og baller, mens m忙ndenes depoter typisk opbygges i bughulen. Det giver m忙ndene en h酶jere risiko for at udvikle hjerte-kar-sygdomme, forh酶jet blodtryk og type 2- diabetes. Omvendt er risikoen for disse sygdomme s氓 mindre hos kvinder f酶r overgangsalderen.

2: Overgangsalderen bringer et nyt skift med sig

I overgangsalderen falder kvindens produktion af 酶strogen, og det f氓r ganske ofte fedtfordelingen til at 忙ndre sig, s氓 kvindernes fedtdepoter rykker op til maven og begynder at ligne den mandlige fedtfordeling. Kvinden i overgangsalderen f氓r nu en 酶get risiko for hjerte-kar-sygdomme.

3: Kvindekroppen har ekstra brug for energireserver

De fleste fedtceller dannes i barndommen og den tidlige ungdom. Der sker en l酶bende udskiftning af fedtcellerne, hvor cirka 10% fornyes hvert 氓r, uden at det samlede antal 忙ndrer sig v忙sentlig. N氓r vi tager p氓, og fedtdepoterne vokser, skyldes det derfor prim忙rt, at fedtcellerne bliver st酶rre 鈥� ikke at vi danner flere. Personer med sv忙r overv忙gt kan dog ogs氓 danne nye fedtceller, og det anses faktisk som en 鈥漵undere鈥� m氓de at tage p氓.

Kvinder har generelt flere fedtceller end m忙nd, s氓 de har oftere en h酶jere fedtprocent, og kvinders fedtceller kan ofte blive st酶rre end m忙nds. Det har rod i evolutionen og skal sikre, at kvindekroppen har energireserver til graviditet og amning.

4: Efter fedtsugning kan man v忙re lige vidt

Her er en til b氓de m忙nd og kvinder: Man kan godt fjerne fedt med fedtsugning og dermed reducere antallet af fedtceller i kroppen. Men de tilbagev忙rende fedtceller kan stadig udvide sig. Derfor kan den samlede fedtmasse godt 酶ges igen efter en fedtsugning, hvis kalorieindtaget overstiger forbruget. 

5: Kvinders fedtceller udskiller mere af hormonet leptin

B氓de m忙nds og kvinders fedtceller udskiller hormoner, som har indflydelse p氓 bl.a. appetit, fertilitet og stofskifte. Kvinders fedtceller producerer mere leptin end m忙nds. Leptin er et appetitregulerende hormon, som sendes med blodbanen op til hjernen med besked om, at nu er kroppen m忙t. Kvinder oplever dog ikke hyppigere eller st酶rre m忙thedsf酶lelse end m忙nd af den grund. De h酶jere leptinniveauer hos kvinder har i stedet til form氓l at st酶tte kvinders fertilitet, hormonbalance og energireserver under graviditet.