Forskere finder sammenh忙ng mellem trafikst酶j og tinnitus
海角社区-forskere har fundet en sammenh忙ng mellem trafikst酶j og risikoen for at f氓 tinnitus. De peger p氓 at 氓rsagen muligvis kan findes i en ond cirkel best氓ende af stressreaktioner og forstyrret s酶vn.
I et nyt studie med data fra 3,5 millioner danskere har forskere fra Klinisk Institut og M忙rsk McKinney M酶ller Instituttet p氓 Syddansk Universitet fundet, at jo mere trafikst酶j, danske borgere uds忙ttes for i hjemmet, jo st酶rre risiko har de for at udvikle tinnitus.
Tinnitus viser sig tydeligst ved generende hyletoner i 酶rerne, hos mange meget generende.
Risikoen stiger med st酶jniveauet
Det er f酶rste gang forskere finder en sammenh忙ng mellem trafikst酶j i boligomr氓der og h酶rerelaterede lidelser.
- I vores data har vi fundet mere end 40.000 tilf忙lde af tinnitus og kan se, at for hver ti decibel mere st酶j i hjemmet stiger antallet af risikoen for tinnitus med seks procent, fort忙ller Manuella Lech Cantuaria, ph.d. og adjunkt ved M忙rsk McKinney-M酶ller Instituttet p氓 海角社区, hvor hun ogs氓 er tilknyttet Klinisk Institut..
Manuella Lech Cantuaria og forskerkollegaen Jesper Hvass Schmidt, klinisk lektor ved Klinisk Institut og overl忙ge ved Odense Universitetshospital (OUH) er bekymrede over de mange helbredsproblemer, som trafikst酶j ser ud til at f酶re med sig.
鈥�聽Det er alarmerende, at st酶jen ser ud til at 酶ge risikoen for blandt andet tinnitus, hjertekarsygdomme og demenssygdomm
Fakta om st酶j:
- I Danmark er den vejledende gr忙nsev忙rdi for trafikst酶j 58 decibel, og det vurderes at omkring 1.4 millioner danskere er udsat for vejst酶j der overstiger denne gr忙nsev忙rdi.
- Du kan se st酶jniveau for din bop忙l her: dingeo.dk
- Det er en myte, at det at udskifte benzin- eller dieselbiler til elbiler er lig med mindre st酶j i folks hjem . Den generende st酶j kommer nemlig fra kontakten mellem d忙k og vej.
- I Tyskland har man flere steder 忙ndret fartgr忙nserne, s氓 man skal k酶re langsommere om natten, netop for at genere nattes酶vnen hos beboere n忙r veje mindst muligt.
- En anden m氓de at reducere trafikst酶j p氓 er ved at ops忙tte st酶jsk忙rme langs vejen eller 忙ndre vejbel忙gningen til en, der d忙mper d忙kst酶jen
- Der er behov for mere fokus p氓 trafikst酶jens betydning for helbredet. Det er alarmerende, at st酶jen ser ud til at 酶ge risikoen for blandt andet tinnitus, hjertekarsygdomme og demenssygdomme, siger Jesper Hvass Schmidt.
Toppen af isbjerget
Det er p氓 h酶reklinikker, som den p氓 OUH, hvor Jesper Hvass Schmidt har sin daglige gang, patienter kan f氓 diagnosen tinnitus. Men her kommer kun de v忙rste tilf忙lde, som er blevet henvist fra egen l忙ge eller 酶re-n忙se-halsl忙ge. Det h酶je antal rapporterede tilf忙lde af tinnitus er alts氓 sandsynligvis kun toppen af isbjerget, mener han.- Generelt oplever omkring ti procent af befolkningen tinnitus af og til. Det k忙des sammen med d氓rlig s酶vn, som blandt andet kan skyldes trafikst酶j, og her har vi s氓 den onde cirkel.
Der er behov for flere studier for at bekr忙fte, at trafikst酶j er 氓rsag til tinnitus og hvorfor.
- Men vi ved, at trafikst酶j kan g酶re os stressede og p氓virke vores s酶vn. Og at tinnitus kan forv忙rres, n氓r vi lever under stressende forhold og ikke sover godt, fort忙ller Jesper Hvass Schmidt.
鈥�Der er brug for, at trafikst酶j bliver betragtet som en helbredsrisiko, der skal tages i betragtning i forhold til byplanl忙gning og politiske beslutninger
- Den g氓r ud over vores s酶vn, som er s氓 vigtig for b氓de vores fysiske og mentale helbred. Derfor er det v忙rd at overveje, om du kan g酶re noget for at forbedre din s酶vn, hvis du bor ud til en trafikeret vej, siger Manuella Lech Cantuaria.
Hvad man kan g酶re
I studiet er sammenh忙ngen fundet med st酶j m氓lt p氓 den mest stille side ag af boligerne, alts氓 den side, der vender v忙k fra vejen. Her vil de fleste nemlig placere deres sovev忙relse, hvis det er muligt og forskerne mener derfor, at m氓linger her er den bedste indikator for st酶jniveauet under s酶vn.- Der findes forskellige ting, man selv kan g酶re for at mindske st酶j i hjemmet, for eksempel at sove i et rum, der ikke vender ud mod vejen eller ved at installere st酶jreducerende vinduer. Men det er ikke alle, der har de muligheder.
- Der er alts氓 brug for, at trafikst酶j bliver betragtet som en helbredsrisiko, der skal tages i betragtning i forhold til byplanl忙gning og politiske beslutninger, siger Manuella Lech Cantuaria.
Fakta om tinnitus:
- Tinnitus er en subjektiv oplevelse af lyd, der ikke kommer fra en ekstern kilde.
- Det kan beskrives som en ringen, summen, brummen eller anden form for lyd i 酶rerne eller i hovedet.
- Tinnitus kan v忙re et symptom p氓 en underliggende sygdom eller skade, men kan ogs氓 v忙re idiopatisk, hvilket betyder, at 氓rsagen ikke er kendt.
- Meget ofte opst氓r tinnitus, n氓r der er et h酶retab.
- Tinnitus kan have en negativ indvirkning p氓 livskvaliteten, da det kan for氓rsage s酶vnproblemer, koncentrationsbesv忙r og depression.
- Der findes flere muligheder for at reducere symptomer p氓 tinnitus, herunder psykologisk behandling og h酶reapparater.
Om projektet
De centrale forfattere på artiklen er Manuella Lech Cantuaria og Ellen Raben Pedersen (MMMI), Jesper Hvass Schmidt (KI) og Mette Sørensen (Roskilde Universitet).
Læs den videnskabelige artikel i Environmental Health Perspectives
M酶d forskeren
Manuella Lech Cantuaria er ph.d. og adjunkt ved M忙rsk McKinney-M酶ller Instituttet p氓 海角社区, hvor hun ogs氓 er tilknyttet Klinisk Institut.
M酶d forskeren
Jesper Hvass Schmidt er klinisk lektor ved Klinisk Institut og overl忙ge ved Odense Universitetshospital.
M酶d forskeren
Ellen Raben Pedersen er lektor ved M忙rsk McKinney-M酶ller Instituttet.
M酶d forskeren
Mette S酶rensen er professor ved Roskilde Universitet og seniorforsker ved Kr忙ftens bek忙mpelse.